Méditation Zen

Fumonken, un petit temple zen perché sur une colline située à proximité du Pavillon d’Or à Kyoto, vous accueille pour une séance de méditation zazen.

Participer à une authentique séance de méditation zen dans un temple

On connait les bienfaits de la méditation zen sur les capacités mentales et la santé en général. Profitez de votre passage à Kyoto pour participer à une séance de zazen (méditation assise dans la tradition bouddhiste) dans un cadre on ne peut plus authentique.

Les secrets du zazen japonais révélés

M. Kanbe vit dans le temple et la gestion du temple de Fumonken est son métier. Désireux de partager son enthousiasme avec les visiteurs, il sera heureux de vous accueillir à Fumonken et de vous faire partager son quotidien. L'expérience dure entre 2 et 3 heures, et en plus du zazen, vous pourrez bénéficier d'une visite du temple avec des explications.

Le quotidien d'un temple zen

Votre hôte, M. Kanbe, pratique le zen ensemble depuis de nombreuses années. Pour lui, cette discipline est plus qu'une simple méditation, c'est une culture et un mode de vie. Il vous expliquera ses origines et les bonnes pratiques. Nul besoin d'être un expert, cette initiation s'adresse à tous, y compris aux débutants.

L'expérience durera entre 2 h et 3 h et en plus du zazen, vous pourrez profiter d'une visite du temple avec explications.