Lo Shimanami Kaido: un viaggio attraverso le isole Seto!
- Pubblicato il : 05/07/2025
- Per : J.L.
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Lo Shimanami Kaido è un percorso iconico di 70 chilometri che collega Onomichi, sull'isola di Honshu, a Imabari, sull'isola di Shikoku. Inaugurata nel 1999, questa eccezionale pista ciclabile attraversa sei piccole isole e sette ponti spettacolari sul Mare Interno di Seto. Soprannominata dagli appassionati la"terra santa del ciclista", offre un'immersione unica nel Giappone rurale e marittimo. Che siate sportivi o viaggiatori alla scoperta del Giappone, la Shimanami Kaido offre scenari costieri mozzafiato, pittoreschi villaggi di pescatori e rigogliosi agrumeti.
Presentazione dello Shimanami Kaido e del suo percorso
Lo Shimanami Kaido è molto più di una semplice pista ciclabile. Questo eccezionale percorso, completato nel 1999, collega l'isola principale di Honshu a Shikoku, attraversando il Mare Interno di Seto. Il suo percorso unico permette ai ciclisti, così come ai pedoni e agli automobilisti, di spostarsi da un'isola all'altra attraverso un paesaggio marittimo mozzafiato.
Il percorso attraversa sei isole: Mukaishima, Innoshima e Ikuchijima nella prefettura di Hiroshima, poi Omishima, Hakatajima e Oshima nella prefettura di Ehime. Queste isole sono collegate da sette maestosi ponti, tra cui il Kurushima Kaikyo Bridge, il primo ponte sospeso triplo al mondo, lungo 4.100 metri. Ogni ponte offre una vista eccezionale sul mare interno e sulle isole circostanti.
La particolarità di questo percorso è la sua accessibilità. A differenza della maggior parte delle autostrade giapponesi, la Shimanami Kaido è dotata di corsie appositamente progettate per i ciclisti, contrassegnate da una linea blu continua lungo tutta la sua lunghezza. Questo permette ai viaggiatori di concentrarsi sulla bellezza del paesaggio che passa davanti ai loro occhi, piuttosto che sull'orientamento.
I ciclisti esperti possono percorrere l'intero itinerario in 3-4 ore, mentre i visitatori che desiderano sfruttare al massimo l'esperienza si prenderanno un'intera giornata, o anche più giorni, per esplorare le ricchezze culturali e naturali delle isole che attraversano.
Come arrivare a Onomichi e prepararsi per l'avventura in bicicletta
Onomichi, punto di partenza abituale dello Shimanami Kaido, è facilmente raggiungibile da tutte le principali città giapponesi. Da Hiroshima, il tempo di percorrenza è di circa 1 ora e 20 minuti con il treno locale che passa per la stazione di Mihara. Se provenite da Tokyo, Osaka o Kyoto, prendete prima lo Shinkansen fino a Fukuyama, poi il treno locale (20 minuti) fino a Onomichi.
Una volta arrivati a Onomichi, questa pittoresca città portuale merita una visita. Famosa per i suoi numerosi templi collegati da un sentiero di pellegrinaggio e per le sue strade ripide che offrono viste mozzafiato sul mare, Onomichi è stata l'ambientazione del film "Viaggio a Tokyo" di Ozu Yasujirô. Non perdetevi la Passeggiata dei gatti di Onomichi, un percorso tortuoso che vi porterà a conoscere la città e i suoi numerosi felini.
Esplorate Shimanami Kaido e scoprite i suoi tesori!
Prima di iniziare la vostra avventura a Shimanami Kaido, dovrete noleggiare una bicicletta. Ci sono diverse opzioni:
- Le 14 stazioni di noleggio ufficiali lungo il percorso offrono biciclette standard a 1.000 yen al giorno (con un deposito di 1.000 yen).
- Onomichi U2, una moderna struttura ricavata da un ex magazzino navale, offre biciclette professionali di alta gamma a partire da 4.000 yen. Questa struttura unica nel suo genere comprende anche alloggi dove è possibile dormire con la bicicletta, un ristorante e un'officina per le riparazioni.
- Per una maggiore comodità, sono disponibili biciclette a pedalata assistita per 1.500 yen per 6 ore, ideali per affrontare le salite dei ponti senza eccessivo sforzo.
Per raggiungere l'isola di Mukaishima da Onomichi: prendere un traghetto dal molo di fronte alla stazione (5 minuti di tragitto per 100 yen, più 10 yen per la bicicletta). È su questa prima isola che inizia ufficialmente la pista ciclabile, indicata da una linea blu che seguirete lungo il percorso.
Le isole e le attrazioni dello Shimanami Kaido
Ogni isola dello Shimanami Kaido ha il suo carattere e le sue attrazioni uniche, offrendo ai viaggiatori un'immersione nell'autentico Giappone rurale e marittimo.
Mukaishima, la prima tappa del viaggio, vi accoglie con la sua atmosfera tranquilla. Non perdete la storica panetteria Sumida, fondata nel 1916, per una colazione rinvigorente prima di proseguire il viaggio.
Innoshima, collegata a Mukaishima da un ponte a due piani di 1.270 metri, è nota per due specialità: le arance hassaku (una varietà grande come un pompelmo) e il suo patrimonio storico di pirati. Il castello di Suigun, costruito nel 1983, ospita un museo dedicato al clan navale Murakami, attivo nella regione tra il XIV e il XVI secolo. Un'altra curiosità locale è l'hassaku daifuku, un delizioso dolce in cui le arance sono avvolte in pasta di fagioli bianchi e mochi.
Ikuchijima è soprannominata "Isola dei limoni" ed è famosa per la pesca del polpo. Si può arrivare in due modi: da nord o da sud, entrambi lungo il mare orlato di palme. Il nord offre più attrazioni, in particolare il tempio Kojo-ji con la sua pagoda a tre piani e la vista panoramica sul mare. Per i più golosi, la gelateria Dolce offre sorbetti preparati con frutta locale, tra cui il limone di Ikuchijima.
Omishima, l'isola più grande del percorso, è raggiungibile attraverso il magnifico ponte strallato di Tatara. L'isola è dominata dal santuario Ôyamazumi-jinja, dedicato al fratello di Amaterasu, la divinità protettrice di marinai e soldati. Questo santuario ospita l'80% delle armature storiche del Giappone, tra cui quella di Minamoto no Yoritomo (1147-1199). Per rilassarsi dopo le fatiche, vi aspetta l'onsen di Tatara Onsen.
Hakatajima, una piccola isola rinomata per il suo sale di alta qualità, può essere attraversata rapidamente o esplorata attraverso un circuito di 17 km intorno ai suoi porti di pesca. Il monte Hirakiyama (149 metri) offre una vista panoramica a 360°.
Oshima, l'ultima isola prima di Imabari, offre diversi itinerari, tra cui un tour completo di 35 km. Nel parco Yoshiumi, 3.500 rose fioriscono da maggio a dicembre. Per i ciclisti esperti, il monte Kirosan (307 metri) offre un panorama eccezionale sullo stretto di Kurushima. Da qui si può percorrere il ponte Kurushima Kaikyô, costituito da tre ponti sospesi per un totale di quattro chilometri di lunghezza, a 65 metri di altezza sul mare.
Opzioni di percorso e noleggio biciclette
Lo Shimanami Kaido offre una grande flessibilità nell'organizzazione del vostro viaggio in bicicletta, adatto sia agli sportivi incalliti che ai dilettanti che desiderano godersi il paesaggio al proprio ritmo.
È possibile scegliere tra diverse opzioni di percorso:
- Il percorso completo (70 km) da Onomichi a Imabari, che può essere completato in un giorno per i ciclisti allenati (4-5 ore di pedalata effettiva).
- Lo stesso percorso distribuito su due giorni, con un pernottamento su una delle isole, ideale per sfruttare al meglio le attrazioni.
- Itinerari parziali, con visita solo di alcune isole e ritorno al punto di partenza.
- L'itinerario in senso inverso, da Imabari a Onomichi (più difficile all'inizio a causa delle ripide salite nei pressi di Imabari).
Il percorso è particolarmente ben tracciato per i ciclisti:
- Una linea blu dipinta sul terreno vi guida lungo il percorso.
- I cartelli indicano le distanze rimanenti fino a Imabari.
- Ci sono "oasi ciclistiche" dove è possibile dissetarsi e gonfiare i pneumatici.
- Un servizio di assistenza (Wakka) è disponibile per aiutare in caso di problemi meccanici o di stanchezza.
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Alloggio e cucina locale lungo il percorso
Uno dei punti forti dello Shimanami Kaido è la possibilità di soggiornare sulle isole e di assaggiare la cucina locale, per un'immersione completa nella cultura di questa regione marittima.
Le opzioni di alloggio sono varie e consentono di creare un itinerario su misura:
- I ryokan tradizionali offrono un'esperienza autentica con stuoie tatami, futon e talvolta bagni termali (onsen).
- Gli hotel moderni di Imabari o Onomichi offrono tutti i comfort dell'Occidente.
- Gli ostelli economici offrono alloggi a prezzi accessibili.
- Lo Yubune di Ikuchijima, un bagno pubblico che dispone anche di stanze dove i ciclisti possono tenere le loro biciclette, offre la possibilità di immergersi nella vita locale.
- Per un'esperienza più lussuosa, LEMON FARM GLAMPING Shimanami a Ikuchijima offre otto strutture glamping con vista sul mare.
- Su ogni isola sono disponibili anche campeggi per i viaggiatori con un budget limitato.
- L'insolito HOTEL CYCLE di Onomichi U2 consente di effettuare il check-in con la propria bicicletta e di portarla in camera.
La gastronomia locale è un altro punto forte del viaggio: ogni isola ha le sue specialità:
- Gli agrumi sono ovunque: le arance hassaku di Innoshima, i limoni di Ikuchijima, i mandarini mikan... Possono essere consumati freschi o trasformati in dolci, succhi e persino birra.
- L'hassaku daifuku di Innoshima, in cui l'arancia è avvolta in pasta di fagioli bianchi e mochi.
- Il polpo di Ikuchijima, preparato in vari modi nei ristoranti locali.
- Sale di Hakata, usato in molte specialità come il ramen al sale.
- Lemon nabe, un piatto fotogenico di Ikuchijima in cui gli ingredienti freschi del mare sono ricoperti da una moltitudine di limoni.
Consigli pratici per vivere al meglio l'esperienza
Affinché la vostra avventura sullo Shimanami Kaido sia un successo, ecco alcuni consigli pratici che vi aiuteranno a sfruttarla al meglio:
Quando andare
- I periodi migliori sono la primavera (marzo-maggio) e l'autunno (settembre-novembre), quando le temperature sono miti e il cielo è generalmente sereno.
- Evitate l'estate (giugno-agosto), che può essere molto calda e umida, rendendo più difficile lo sforzo fisico.
- L'inverno può essere fresco, ma comunque percorribile, con il vantaggio di un minor numero di visitatori.
- Controllate le previsioni del tempo prima di partire, anche se non sempre sono affidabili a lungo termine in questa regione marittima.
Qualche consiglio:
- Se non siete ciclisti esperti, fate un po'di pratica prima di partire.
- Utilizzate il servizio di consegna bagagli (takkyubin) per viaggiare leggeri.
- Prenotate l'alloggio in anticipo, soprattutto nei fine settimana e nei periodi di vacanza.
- Programmate pause regolari per ammirare i luoghi e i punti panoramici.
- Seguite la linea blu dipinta sul terreno che vi guida lungo il percorso.
- Seguite il codice della strada giapponese: guidate a sinistra e moderate la velocità nei tratti in discesa.
- Non esitate a deviare dal percorso principale per esplorare i piccoli porti e villaggi.
- In caso di problemi, contattate il servizio di assistenza ciclistica Wakka o i servizi di emergenza (110 per la polizia, 119 per l'assistenza medica).
Per chi vuole prolungare la propria esperienza ciclistica, ci sono altri percorsi interessanti nella regione:
- Il Tobishima Kaido, meno conosciuto dello Shimanami Kaido ma altrettanto pittoresco, che tocca altre isole del Mare Interno. Situati a ovest del Mare Interno, i due itinerari sono facilmente accessibili l'uno dall'altro grazie ai traghetti che li collegano. Spiagge paradisiache, case tipiche giapponesi, viste panoramiche sul Mare di Seto... Tobishima Kaido offre una vasta gamma di attrazioni e meraviglie da scoprire!
- Lo Yumeshima Kaido, un altro itinerario ciclabile della regione, offre paesaggi complementari.
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Indirizzo - orario - accesso
Indirizzo
Accesso
Stazione JR Onomichi, 1 ora e 40 minuti da Hiroshima