El distrito de Shinjuku: un centro dinámico con mil caras
- Publicado el : 25/08/2025
- Por : Ph.L
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Con sus rascacielos y grandes almacenes, Shinjuku es una de las zonas más dinámicas de la capital japonesa. Pero el distrito es mucho más que eso. Jardines, cafés, hoteles de todo tipo: el encanto de Shinjuku reside en su heterogeneidad. Siga al guía: Japan Experience le presenta este distrito con mil caras.
Qué ver, Qué hacer
Un remanso de verdor
Aunque está enclavada en el corazón de Tokio, Shinjuku cuenta con numerosos espacios verdes que se pueden disfrutar en cualquier época del año.
Es uno de los parques más bellos de Tokio. Originalmente reservado a la familia imperial, está abierto al público desde 1949. El parque consta de tres partes bien diferenciadas, cada una con su innegable encanto: el jardín japonés y su pabellón del té, el jardín francés y el jardín inglés, famoso por sus grandes extensiones de césped. Popular en primavera por sus cerezos, Shinjuku Gyoen es también muy popular en otoño, cuando las hojas se tiñen de rojo. Se permiten los picnics y las mascotas con correa.
- Parque Shinjuku Chuo
Menos conocido que Shinjuku Gyoen, el parque Sh injuku Chuo es un soplo de aire fresco entre los edificios del oeste del distrito. Un lugar agradable para ir de picnic, es más conocido por sus pequeños cafés. ¿Nuestra recomendación? Musashino Mori, una cadena de acogedores cafés que ofrecen una amplia gama de bebidas y platos asequibles.
Un lugar de tradición
En las calles de Shinjuku encontrará numerosos templos y santuarios.
- Hanazono-jinja
Este es el santuario más conocido de Shinjuku. Situado cerca de Kabukichō, está dedicado al dios de la prosperidad y acoge varios festivales a lo largo del año, como el Tori no Ichi en noviembre. Aquí los visitantes pueden esperar buena suerte rezando a los dioses y comprando kumade, rastrillos decorativos que se cree que traen prosperidad en los negocios.
- Kishimojin-dō
Cerca del distrito de Okubo, este pequeño templo budista está dedicado a Kishimojin, protector de los niños y los partos.
- Naruko Tenjin-jinja
Fundado en el siglo X, este santuario está dedicado a Tenjin, el dios del aprendizaje. También cuenta con una pequeña colina artificial que se asemeja al monte Fuji.
- Shinjuku Juniso Kumano-jinja
Fundado en el periodo Muromachi (1336-1575 ) en el parque Shinjuku Chuo, este santuario se visita tradicionalmente a principios de año para atraer la protección divina.
- Taiso-ji
Este templo budista de la escuela Jōdo es famoso por su Buda y sus impresionantes estatuas.
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Templo de las compras
¿Le apetece calentar la tarjeta de crédito? Shinjuku es el lugar ideal.
Centros comerciales
- Isetan Shinjuku: el buque insignia de Shinjuku. Isetan es famoso por su moda de alta gama y su sótano dedicado a la gastronomía(depachika).
- Takashimaya Times Square: un vasto complejo unido a la estación, que combina moda, estilo de vida, librerías y restaurantes. Desde los tejados, ofrece una interesante vista de la estación de Shinjuku.
- Lumine (Lumine 1, Lumine 2, Lumine EST): centros comerciales de moda conectados con la estación, muy populares entre los jóvenes, con boutiques de moda y cafés.
- Grandes AlmacenesOdakyu: unos grandes almacenes clásicos, prácticos para la moda, el hogar y la alimentación.
- Grandes almacenesKeio: unos grandes almacenes conectados directamente con la estación, famosos por su depachika.
- NEWoMan: un centro comercial moderno y chic centrado en el estilo de vida, la gastronomía y la moda femenina.
- Shinjuku Marui (OIOI): este centro comercial comprende varios edificios (Marui Men, Marui Annex, etc.) centrados en la moda y el estilo de vida.
Las calles comerciales
Los alrededores de la estación ofrecen una gran variedad de tiendas de todo tipo. Éstas son las imprescindibles:
- Don Quijote Shinjuku: es EL templo de las compras con descuento y poco convencionales. Abierto las 24 horas del día, es el lugar perfecto para comprar souvenirs inusuales.
- Bicqlo (Bic Camera + Uniqlo): cuando dos gigantes japoneses se encuentran, el resultado es una sorprendente mezcla de alta tecnología y ropa.
- Yodobashi Camera: ¡una visita obligada para los aficionados a la fotografía y la electrónica!
- Kinokuniya Shinjuku: una enorme librería japonesa con una sección internacional.
- Tokyu Hands (en Takashimaya): el lugar perfecto para encontrar artículos de papelería, bricolaje e ideas para regalos.
Paraíso de la fotografía callejera
Un paseo por las calles de Shinjuku basta para llenarse los ojos.
Arquitectura de interés
- Edificio del Gobierno Metropolitano de Tokio
Creado por Tange Kenzō, el edificio cuenta con dos torres gemelas futuristas inspiradas en las catedrales góticas. Se puede subir gratis a los observatorios de la planta 45ᵉ.
- Torre Capullo Mode Gakuen
Este edificio con forma de capullo es uno de los símbolos de Shinjuku. Alberga escuelas de moda, diseño e informática.
- Torre del Parque Shinjuku
Diseñado por Kenzo Tange, este complejo de edificios está formado por tres torres asimétricas. La última planta alberga el bar Park Hyatt Tokyo, que se hizo famoso por la película Lost in Translation.
- Torre Kabukicho
Con 48 plantas y 225 metros de altura, es el rascacielos más alto de Japón dedicado exclusivamente al ocio. Cuenta con dos hoteles (incluido el Hotel Groove Shinjuku), restaurantes, bares, salas de conciertos, cines, un teatro, salones recreativos e incluso una zona de deportes electrónicos.
- Edificio Sumitomo de Shinjuku
Construido en 1974, este edificio destaca por su atrio triangular vacío en pleno centro de la ciudad, toda una proeza técnica en aquella época.
- Edificio NS de Shinjuku
Este sorprendente edificio cuenta con un reloj suspendido en el exterior.
- Edificio de la sede central de Sompo Japan (ex-Yasuda Kasai Kaijo)
Este rascacielos de 200 metros de altura alberga el Museo Seiji Togo, donde se expone una de las cinco versiones de los Girasoles de Van Gogh.
Observatorios para deleitarse la vista
- Edificio del Gobierno Metropolitano de Tokio
El edificio cuenta con dos observatorios (Torre Norte y Torre Sur) de más de 200 m de altura, que ofrecen vistas panorámicas de Tokio e incluso del monte Fuji La entrada es gratuita, pero la cola para acceder a los ascensores puede ser larga.
- Edificio Sumitomo de Shinjuku
Este es el pequeño secreto de los editores. En la planta 51ᵉ, el edificio ofrece una preciosa vista de Tokio, especialmente por la noche.
Iluminaciones navideñas
- Iluminación de la ciudad en la terraza de Shinjuku
Se trata del evento más emblemático del distrito. Se extiende desde la salida oeste de la estación de Shinjuku hasta Takashimaya Times Square. Se celebra todos los años desde mediados de noviembre hasta febrero.
- Terraza Sur de Shinjuku
Las iluminaciones al sur de la estación constituyen un paseo romántico, con sus árboles vestidos con guirnaldas de luces.
- Takashimaya Times Square y NEWoMan Shinjuku
Los centros comerciales se engalanan con árboles de Navidad gigantes y escaparates decorados para las fiestas.
Barrios atípicos
Además de sus calles comerciales, hay dos distritos que destacan cuando se piensa en Shinjuku.
Situado al este de la estación de Shinjuku, es el mayor distrito de vida nocturna de Japón. Bares, izakaya, discotecas, pachinko, karaoke, cines, hoteles... ¡en Kabukicho hay de todo! Conocido como el "barrio rojo" de Tokio por los chaperos que trabajan allí para los bares de alterne de los alrededores, es frecuentado por turistas que aprecian su ambiente único, hecho de luces de neón y paisajes insólitos. Entre estos últimos destacan la cabeza de Godzilla sobre el cine Toho y el Kabukichō Ichibangai, el gran arco rojo a la entrada del distrito.
Situado al este de Shinjuku, a tiro de piedra de Kabukichō, este distrito alberga más de 300 establecimientos LGBTQ+, desde bares íntimos hasta festivos clubes internacionales. Lugar emblemático de la cultura queer en Japón, el Tokyo Rainbow Pride tiene aquí sus raíces, al igual que las primeras asociaciones de defensa de los derechos de la comunidad LGBTQ+.
¿Dónde comer?
Con más de 3.000 cafés y restaurantes, Shinjuku es el distrito de Tokio con mayor número de locales de comida de la ciudad.
Un sinfín de restaurantes
- Shinjuku-sanchome
A tiro de piedra de la estación central de Shinjuku, el distrito de Shinjuku-sanchome alberga un impresionante número de cafés y restaurantes. Uno de los favoritos de los editores es el Wall Café, que ofrece una excelente relación calidad-precio para quienes deseen degustar platos de temporada en un ambiente cálido típico de los cafés japoneses de moda.
- El patio de comidas de LUMINE
Las plantas superiores del centro comercial albergan una quincena de restaurantes de cocina japonesa y occidental. ¿Nuestra recomendación? T's Tantan, un ramen vegano ramen vegano.
- Hoteles de lujo
No hace falta alojarse en un hotel de lujo para disfrutar de su gastronomía. Brunch, almuerzo o cena, estos establecimientos de lujo ofrecen una gama de menús para saborear mientras se admira Tokio desde los pisos más altos de la ciudad. ¿Lo mejor? Los tés de la tarde, muy populares en Japón, permiten disfrutar de dulces durante unas horas, gracias a bufés temáticos que cambian con las estaciones.
- Nuestras recomendaciones:
Nabezo: para disfrutar del impresionante bufé de verduras para poner en su nabe, el guiso japonés.
Sushi-Yama Shinjuku: descubra las especialidades de marisco de Hokkaido.
Hokkai Monja × Teppanyaki KIBORI Shinjuku: un restaurante que combina la convivencia del monjayaki (una especialidad de Tokio, parecida al okonomiyaki) con los platos de teppanyaki.
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El barrio de los izakaya
Aunque Shinjuku está lleno de bares tradicionales, hay dos lugares que destacan por su concentración de izakaya.
- Golden Gai
El Golden Gai es uno de los locales más emblemáticos de Shinjuku. Con su aire retro, le trasladará al Tokio de la posguerra. Pasee por sus estrechas calles bordeadas por más de 200 bares. Cada bar tiene una temática específica (cine, jazz, etc.) y un máximo de diez plazas. Pinchos de yakitori, sake y aperitivos, ¡no hay mejor lugar para conocer la cultura izakaya!
Nuestras recomendaciones:
L'Albatross: famoso por su decoración ecléctica (lámparas de araña, obras de arte) y su ambiente cálido.
Champion: un emblemático bar de karaoke en Golden Gai, apreciado por su ambiente festivo.
La Jetée: inspirado en el cine francés, este local íntimo es un punto de encuentro para los cinéfilos.
Literalmente "la calle de los recuerdos", Omoide Yokocho es un pintoresco callejón cerca de la estación de Shinjuku. Es famoso por sus diminutos izakaya, puestos de yakitori y ramen, donde la gente come hombro con hombro en un ambiente amistoso y lleno de humo.
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¿Dónde alojarse?
Shinjuku cuenta con una amplia oferta de alojamiento. Es una gran elección para cualquiera que busque una base céntrica y cómoda desde la que explorar la ciudad.
Hoteles de lujo
Direcciones inusuales
- Book & Bed Shinjuku
¿Quién no ha soñado alguna vez con dormir entre libros? En Book & Bed, las habitaciones cápsula dan a una enorme biblioteca. Tanto si busca una siesta como pasar la noche, este lugar bien merece una visita. También hay habitaciones más tradicionales y una zona de cafetería abierta a todos.
- Nine Hours Woman Shinjuku Sleep Lab
Este hotel cápsula de alto nivel está reservado a las mujeres. Con su estilo moderno y despejado, está diseñado en torno a tres momentos esenciales para las viajeras: ducharse, dormir y arreglarse. Una alternativa atractiva y económica para las viajeras solas.
- Yuen Shinjuku
¿Un ryokan en el corazón de la ciudad? Yuen Shinjuku le conquistará con su ambiente tradicional y elegante. Las vistas desde las habitaciones son impresionantes. También hay una fuente termal en la azotea.
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Historia del distrito y cultura popular
El nombre "Shinjuku" significa "nueva posada". Y con razón, en el siglo XVII, el distrito era una parada importante en el camino Kōshū-kaidō (uno de los 5 grandes caminos Edo). Con sus posadas y tiendas, era un popular punto de parada para los viajeros. A lo largo de los siglos, el distrito fue creciendo hasta albergar cada vez más tiendas y restaurantes.
Después de 1945, Shinjuku se convirtió en el hogar de mercados negros y bares clandestinos, dando lugar a zonas populares como Omoide Yokocho y Golden Gai. Veinte años después, el distrito se modernizó y se levantaron sus primeros edificios. No fue hasta 1991, con la inauguración del Edificio del Gobierno Metropolitano de Tokio, cuando Shinjuku recuperó definitivamente sus credenciales y se convirtió en el heterogéneo y urbanizado distrito que conocemos hoy.
Shinjuku, uno de los lugares imprescindibles de Tokio, aparece a menudo en la cultura popular.
- Lost in Translation: la torre del parque Shinjuku y su bar en el último piso son una localización clave en la película.
- Godzilla: la famosa cabeza de Godzilla se eleva sobre el cine Toho en Kabukichō.
- Tokyo Drift (Fast & Furious: Tokyo Drift) y otras películas de acción utilizan a menudo Shinjuku como telón de fondo para las persecuciones nocturnas.
- Las películas de anime Akira, Ghost in the Shell y Psycho-Pass muestran visiones futuristas de Tokio, con distritos inspirados en Nishi-Shinjuku y Kabukichō.
- Si se hace caso a Ghibli: algunas escenas tienen lugar en el Shinjuku real.
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