Le 10 migliori escursioni estive in Giappone

  • Pubblicato il : 12/05/2026
  • Per : Clément
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Youtube

Vi piacerebbe godervi una fresca estate giapponese, lontano dall'asfalto rovente delle grandi città? Japan Experience ha stilato una top 10 delle migliori destinazioni per andare a prendere un po' d'aria fresca!

Hokkaido vanta anche una serie di laghi molto apprezzati in tutto il paese, tra cui Toya e Shikotsu, nella parte meridionale dell'isola, facilmente raggiungibili da Sapporo. Circondati da montagne e foreste, offrono piacevoli scenari per escursioni, kayak e crociere.

Nelle aree boschive, la freschezza dei sentieri e la vicinanza dell'acqua rendono le passeggiate particolarmente piacevoli nelle giornate estive.

 

Appena a sud del lago Shikotsu, la città di Shiraoi ospita musei della cultura Ainu e un villaggio tradizionale ricostruito. È un'ottima occasione per scoprire questo popolo indigeno!

Lac Toya

Lago Toya

@center999 su Unsplash

 

3. Okutama

 

A 2 ore di treno da Tokyo, Okutama offre un netto contrasto con la capitale. Questa zona montuosa è particolarmente apprezzata in estate per il suo clima più fresco e per i suoi numerosi fiumi, che la rendono ideale per una gita di un giorno o per un weekend.

L'area intorno al lago Okutama è ideale per le passeggiate estive, con numerosi sentieri che costeggiano l'acqua o attraversano le montagne circostanti. I fiumi limpidi e veloci della zona attraggono anche i visitatori che vengono a praticare attività come il kayak, il rafting o semplicemente una pausa in riva al mare, in un'atmosfera molto più respirabile di quella del centro di Tokyo in piena estate.

Okutama è anche nota per i suoi sentieri escursionistici, accessibili a tutti i livelli. Percorsi come quello del Monte Mitake permettono di camminare all'ombra degli alberi, passando per le cascate, il ponte sospeso e i piccoli santuari incastonati tra le montagne.

Rivière Tama à Okutama

Fiume Tama a Okutama

@Guilhem Vellut su Flickr, CC BY-NC-ND 2.0

Cose da sapere sulle escursioni in Giappone: // Per stare al sicuro dagli orsi in Giappone!

I visitatori possono praticare un'ampia gamma di attività estive, tra cui escursioni a piedi, in bicicletta, in campeggio, in kayak e passeggiate sull'acqua con vista sul Fuji.

Luoghi particolarmente rinfrescanti da visitare in estate sono la foresta di Aokigahara o le grotte vulcaniche di Narusawa e Fugaku, dove le temperature rimangono basse anche nelle giornate più calde.

Tra laghi, sentieri nella foresta e panorami sul Monte Fuji la regione combina natura, relax e attività all'aperto in un ambiente piacevole in estate.

La pagode Chureito

La pagoda Chureito

Flick/ reggiepen

 

La zona vanta diverse spiagge rinomate per la loro sabbia chiara, come Shirahama e Tatadohama, ideali per nuotare, fare surf e passeggiate in riva al mare.

La costa frastagliata della penisola offre anche numerosi punti panoramici, accessibili tramite sentieri lungo le scogliere con vegetazione subtropicale.

 

Oltre alla costa, Shimoda conserva anche una dimensione storica legata all 'apertura del Giappone nel XIX secolo, con numerosi edifici antichi e porti storici.

Plage Shimoda

Spiaggia di Shimoda

@Jack French su Flick, CC BY-NC-ND 2.0

 

7. Alpi giapponesi: il sentiero Nakasendo

Attraversare le valli montane del Giappone centrale, Nakasendō è un'antica strada che collegava Kyoto a Tokyo durante il periodo periodo Edo.

Oggi, alcuni tratti sono stati conservati nelle Alpi giapponesi, rendendo il paesaggio montano piacevole in estate, lontano dal caldo delle grandi città.
 

 

Il tratto a piedi più noto, tra Magome e Tsumago, attraversa foreste e piccoli villaggi storici, tutti circondati dalle montagne.

I sentieri sono relativamente accessibili e offrono una piacevole passeggiata all'ombra degli alberi, punteggiata da cascate, ruscelli e viste sulle valli circostanti. L'altitudine e la fitta vegetazione rendono l'atmosfera più fresca, anche in piena estate.

Lungo il percorso sono state conservate vecchie locande e case tradizionali che conferiscono alla regione un'atmosfera senza tempo.

Nakasendo

Nakasendo

@Big Ben in Giappone su Flickr, CC BY-NC-ND 2.0

9. Il lago Biwa

Situato nella prefettura di Shiga, il lago lago Biwa è il lago più grande del Giappone ed è una meta estiva molto apprezzata per i suoi paesaggi aperti e l'atmosfera più tranquilla rispetto alle grandi città vicine del Kansai.
Facilmente raggiungibile da Kyoto o Osaka, la regione offre numerose possibilità di escursioni tra acqua, montagne e villaggi tranquilli.

A nord-ovest del lago, la zona di Makino è piacevole in estate. La regione è famosa per le sue spiagge, strade alberate e paesaggi più rurali.
Andare in bicicletta, nuotare o fare una pausa in riva al mare crea un'atmosfera rilassante, con un clima più respirabile rispetto ai centri urbani.

Lac Biwa

Lago Biwa

@Masaharu Inagaki su Pexels

Fate tradurre la vostra patente di guida grazie a Japan Experience!

  • Incluso : Consegna in meno di 12 giorni, Consegna a domicilio
Service

La regione è particolarmente famosa per i suoi templi incastonati nelle profondità delle montagne, come il Jingo-ji, raggiungibile attraverso un sentiero alberato e gradini di pietra.

I sentieri che collegano Takao ai villaggi vicini permettono di camminare lungo il fiume Kiyotaki attraverso una fitta vegetazione, in un'atmosfera tranquilla e ombreggiata, piacevole nei mesi più caldi.

In estate, qui si pratica il kawadoko, con terrazze allestite direttamente sopra il fiume per godere dell'acqua fresca durante i pasti.

Kawadoko

Kawadoko

@Wikimedia Commons